W miarę jak CBD staje się coraz bardziej popularne jako naturalny środek poprawiający zdrowie, pojawiają się również nowe fascynujące odkrycia związane z konopiami.
Jednym z takich składników są terpeny – naturalne związki chemiczne odpowiedzialne nie tylko za charakterystyczny aromat rośliny, ale także za potencjalne korzyści zdrowotne.
W tym artykule zapraszamy do zgłębienia tematu terpenów: dowiedz się, gdzie występują, jakie są ich rodzaje oraz jak mogą wpływać na produkty z CBD.
Terpeny — co to?
Terpeny to związki chemiczne obecne w licznych roślinach, włącznie z konopiami, które nadają tym roślinom charakterystyczny aromat i smak.
Możemy sobie wyobrazić terpeny jako „esencję” rośliny. Podobnie jak wanilia posiada rozpoznawalny zapach kojarzony z wypiekami, terpeny nadają konopiom ich niepowtarzalny aromat.
W najprostszym ujęciu, terpeny to związki węglowodorowe. Składają się z pięciu atomów węgla, które łączą się w różne sposoby, tworząc wiele różnych terpenów.
Terpeny jest tym samym, co oleje eteryczne, ale nie wywołują efektów psychoaktywnych i nie są częścią grupy kannabinoidów. Pomimo to, są wytwarzane przez te same gruczoły żywiczne zwane trichomami, które także produkują kannabidiol (CBD) i inne kannabinoidy.
Te związki są bardzo ważne nie tylko dla roślin, ale i dla ludzi. Mogą wpływać na nasz organizm na różne sposoby, na przykład poprzez wpływanie na nasz nastrój lub samopoczucie.
Gdzie występują terpeny?
Terpeny występują praktycznie wszędzie w naturze. Znajdziemy je w wielu roślinach, owocach, a nawet niektórych zwierzętach.
Najbardziej znanym miejscem występowania terpenów są rośliny aromatyczne. Na przykład, terpeny są odpowiedzialne za intensywny zapach eukaliptusa, cytrusów, czy sosny. Również wiele ziół, takich jak bazylia, mięta, czy lawenda, zawiera te związki.
W owocach terpeny odpowiadają za ich aromat i często smak. Na przykład, limonen, terpen o zapachu cytrusowym, jest obecny w dużych ilościach w skórkach cytryn i pomarańczy.
Więc niezależnie od tego, czy jesteśmy w lesie pełnym sosnowych drzew, w ogrodzie pełnym róż, czy po prostu jedząc owoc grejpfruta, jesteśmy otoczeni przez terpeny.
Rodzaje terpenów i ich właściwości
Terpeny występują w wielu różnych formach i każda z nich ma swoje unikalne właściwości. Przedstawiamy kilka najpopularniejszych terpenów, które można znaleźć w konopiach:
- Mircen — Znany ze swoich właściwości relaksacyjnych, mircen może przyczynić się do poprawy jakości snu. Badania wykazały, że może on także pomagać w redukcji bólu i stanów zapalnych, co czyni go potencjalnie przydatnym dla osób z chorobami przewlekłymi.
- Limonen — Poza charakterystycznym cytrusowym aromatem, limonen ma także właściwości przeciwlękowe i antydepresyjne. Badania sugerują, że może on poprawić nastrój i redukować stres. Dodatkowo niektóre badania wskazują, że limonen może mieć właściwości przeciwnowotworowe.
- Kariofilen — Posiada korzenny aromat, jest unikalny, ponieważ jest to jedyny terpen, który bezpośrednio aktywuje receptory kannabinoidowe w mózgu. Ma on działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, a także może pomagać w leczeniu niektórych stanów psychicznych, takich jak lęk i depresja.
- Linalol — Znany z intensywnego, kwiatowego zapachu, linalol jest często używany w produktach kosmetycznych i aromaterapii. Ma on działanie uspokajające i przeciwlękowe. Badania sugerują również, że linalol może mieć potencjał przeciwnowotworowy i przeciwcukrzycowy.
- Pinen — Terpen o intensywnym, sosnowym zapachu, jest jednym z terpenów o najmocniejszych właściwościach przeciwzapalnych. Może także pomóc w leczeniu schorzeń układu oddechowego, ponieważ działa rozszerzająco na oskrzela.
Każdy z tych terpenów ma unikalne właściwości, które mogą wpływać na nasz organizm na różne sposoby. Dlatego różne odmiany konopi, które zawierają różne kombinacje tych terpenów, mogą mieć różne efekty.
Zastosowanie i działanie terpenów
Terpeny pełnią wiele ważnych funkcji dla zdrowia ludzkiego. Mogą wpływać na nasze samopoczucie, nastrój, a nawet funkcje układu nerwowego.
Oto najczęstsze sposoby wykorzystania terpenów i sposoby, w jakie terpeny wpływają na nas.
- Aromaterapia: Niektóre terpeny, takie jak limonen czy linalol, są cenione za swoje unikalne aromaty. Są wykorzystywane w aromaterapii, co polega na wdychaniu zapachów dla poprawy samopoczucia.
Na przykład, linalol ma działanie relaksujące, podczas gdy limonen jest często wykorzystywany do poprawy nastroju.
- Potencjalne korzyści zdrowotne: Terpeny wykazują szeroki zakres potencjalnych korzyści zdrowotnych. Niektóre badania sugerują, że mogą one mieć działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe, a nawet przeciwnowotworowe.
Na przykład, kariofilen wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, a pinen ma potencjalne właściwości przeciwastmatyczne.
- Kosmetyki i chemia: Terpeny mają także wiele innych zastosowań, takich jak tworzenie naturalnych zapachów w produktach kosmetycznych, a nawet jako środki odstraszające owady.
Przykładowo: linalol jest stosowany w kosmetykach o zapachu lawendowym, natomiast terpinolen znajduje się w środkach owadobójczych.
Działanie terpenów może różnić się u różnych osób, a nasze indywidualne reakcje mogą zależeć od wielu czynników, takich jak genetyka, ogólny stan zdrowia, a także interakcje z innymi składnikami, takimi jak kannabinoidy.
Zawsze konsultuj stosowanie produktów zawierających terpeny z lekarzem lub farmaceutą.
Terpeny w konopach
W świecie roślin konopnych tkwi fascynujący aspekt, który przyciąga uwagę zarówno entuzjastów naturalnych produktów, jak i naukowców.
Chodzi o terpeny – związki aromatyczne, które nadają charakterystyczne zapachy i smaki różnym odmianom konopi.
Te naturalne olejki eteryczne nie tylko wpływają na zmysły, ale także mogą mieć potencjalne korzyści zdrowotne.
Wśród wielu terpenów obecnych w konopiach, znajdują się między innymi: micen, pinen, limonen, kariofilen i linalol.
Każdy z tych związków ma swoje własne cechy zapachowe i potencjalne właściwości terapeutyczne, które wzbogacają bogactwo doświadczeń płynących z produktów CBD.
Sprawdź zalety stosowania CBD dla psów i kotów
Jak terpeny wpływają na działanie CBD?
Terpeny pełnią kluczową rolę w modulowaniu efektów kannabinoidów, takich jak CBD (kannabidiol), obecnych w konopiach. Właściwości terpenów w konopiach, w połączeniu z kannabinoidami, wpływają na tzw. efekt entourage.
Efekt entourage opisuje synergistyczne działanie różnych składników konopi, takich jak terpeny i kannabinoidy. W praktyce oznacza to, że działanie CBD może być modyfikowane i wzmacniane przez obecność terpenów.
Na przykład, terpen mircen jest znanym sedatywem i może wzmacniać efekty relaksacyjne CBD, podczas gdy pinen może potęgować potencjalne właściwości przeciwzapalne CBD.
Inne terpeny, takie jak limonen, mogą dodawać własne unikalne korzyści, takie jak podniesienie nastroju.
Ważne jest jednak zrozumienie, że efekt entourage i wpływ terpenów na działanie CBD nadal są intensywnie badane, a różne osoby mogą doświadczać różnych efektów w zależności od swojej unikalnej chemii ciała.
W naszej ofercie posiadamy wiele olejów CBD zawierających wszystkie z wymienionych terpenów.
Wybierz odpowiedni dla siebie i przetestuj rozpoczynając od małych dawek.
